Все про фоамірані

1234

Ох, уже ця індустрія рукоділля! З кожним роком все більше нового і цікавого, чого ми несказанно раді. Сьогодні хочу ближче познайомити вас з фоаміраном!

Фоаміран – це синтетичний матеріал, спінена гума. На дотик матеріал нагадує замшу, тому його також називають пластичної замшею. Зустрічається скорочена назва – Фоам.

Доречі хочу вам порадити хороший інтернет-магазин в якому ви можете купить фоамиран по самій доступній ціні в інтернеті!

Багато, хто працює з цим матеріалом, кажуть, що це було кохання з першого погляду :) Точніше з першого дотику. Фоаміран дуже приємний на дотик. Можливо, ви вже знайомі з ним. Знаєте, такі м’які гімнастичні килимки для дітей? Вони робляться з фоамірана. Також його використовують для виробництва дитячих іграшок, тому що матеріал м’який і не токсичний.

Звичайно, Фоам для рукоділля не такий щільний, як для побутових виробів. Матеріал продається листами, які розрізняються по щільності, товщина листа від 1-2 мм. Виробник – Іран, ця країна є Батьківщиною листового фоамірана, але зараз його також роблять в Китаї.

Головний плюс Фоам – його пластичність. Під дією тепла можна додати аркушу будь-яку форму. Якщо прикласти листочок на кілька секунд до нагрітого праски, то матеріал стає абсолютно ручним! Його можна розтягувати, стискати, робити відбитки. Фоаміран добре розтягується (на 10%). І зберігає задану форму.

Не обов’язково для роботи з Фоам використовувати праску. Матеріал змінює форму навіть під дією тепла від рук майстра. Деякі умільці використовують фен для ембоссінга, а хтось навіть щипці для завивки волосся або звичайну свічку. В результаті з плоских листів виходять ось такі витвори мистецтва.

Звичайно, для створення реалістичних квітів одного нагрівання матеріалу мало. Існують спеціальні тиснення для фоамірана. Найчастіше при роботі використовують молдавсько. Молд – це рельєфна форма, за допомогою якої на матеріалі виходить потрібна фактура. Тільки пам’ятайте, що для Фоам підходять тільки тверді молдавсько, за допомогою силіконових якісний відбиток не вийде.

Модная бижутерия – красиво и недорого

Модная бижутерия – красиво и недорого

Правильно подобранные красивые серьги украшают женщину, подчеркивают ее индивидуальность. В женской шкатулке рядом со статусными изделиями из драгоценных металлов уживаются многочисленные сережки разных форм и размеров – красивые и эффектные, тщательно подобранные под различные наряды. Благодаря доступным ценам и широчайшему ассортименту зачастую покупается женщинами бижутерия оптом, Одесса тому не исключение.

КАК ВЫБИРАТЬ СЕРЕЖКИ

Одно из важных правил при выборе украшений в женские ушки – цель и назначение сережек.

Возможны несколько ситуаций ношения бижутерии:

    • повседневная для работы,
    • для вечеринок,
    • для торжественных, театральных выходов.

Для повседневной носки подходят элегантные классические модели, например гвоздики с небольшим камушком или жемчужиной, лаконичные неброские полукольца — бижутерия, подчеркивающая деловой наряд.

Сочетание с внешностью женщины – еще одно важное правило выбора бижутерии

Круглые, выпуклые модели сережек визуально лицо расширяют, поэтому особам круглолицым следует выбирать плоские и продолговатые, удлиненные формы сережек, можно с подвесками. Напротив, женщинам с вытянутым овалом лица подойдут украшения выпуклых, крупных размеров. Обладательницам правильного овала лица подойдут сережки любой формы. Аналогичное образом подбираются серьги по мочке уха. Все это вы сможете найти на просторах нашего интернет магазина http://bijouella.com.ua/catalog/vse_sergi/  БижуЭлла.

Если выбираются украшения с камнями, то их цвет должен сочетаться с цветом глаз женщины, и главный принцип – нюанс или контраст. Особам с серыми или зелеными глазами отлично подойдут украшения с камнями серых, зеленоватых оттенков: малахит, бирюза, агат, берилл. Голубоглазым особам можно смело выбирать сережки с бирюзой, лазуритом, камни золотистого, синего, фиолетового оттенков. Обладательницам карих глаз великолепно подходят украшения с рубинами, гранатом, топазом, изумрудом, горным хрусталем, янтарем.

Форм — факторы женских сережек

В интернет-магазине Bijouella представлен большой выбор женских украшений в уши, которые классифицируются по видам:

    1. Пусеты — изящные и практичные гвоздики. Форма универсальна, так как подходит для ношения во многих случаях: в офис, в театр, на вечеринку;
    2. Серьги с петельной застежкой, так называемым французским замком. Смотрятся элегантно и романтично и не вызывают дискомфорт при ношении.
    3. Серьги с англо-итальянским замком плотно и надежно фиксируются в ухе. Требуют обязательной примерки, чтобы при носке украшение не вызывало болевых ощущений.
    4. В форме кольца с застежкой — штифтом, которая незаметна при носке.
    5. Крупные серьги – подвески с застежками петля, булавка, скоба.
    6. Каффы — необычные, новомодные серьги.

Сегодня качественная бижутерия становится альтернативой украшениям из драгоценных металлов. Серьги, колье, браслеты бусы, сделанные из металлических сплавов, инкрустированные стразами, полудрагоценными камнями смотрятся стильно и модно. Доступная цена позволяет женщинам покупать такие украшения сколько-угодно, меняться и преображаться.

 

Особливості вечірніх плать

E1783

Напередодні суцільних зимових свят багатьох з нас все ще хвилює животрепетне питання – що вдягнути? У самий раз Cosmopolitan опублікував поради щодо вибору вечірніх суконь.

Чи збігається ваша думка з цими модними порадами?

1. Прозорість може бути по-справжньому стильним елементом вечірнього вбрання. Але просвічує матеріал підкладали здешевить образ. Хорошим доповнення до напівпрозорої тканини може стати досить рясний декор: плісировка, вишивка, кристали.

2. Яскраві неонові сукні представлені в нових колекціях Chanel, Givenchy. Однак доречно вони будуть виглядати тільки на пляжній вечірці влітку. І те, якщо не були куплені сусідньому торговому центрі. Ставка на благородні глибокі відтінки або пастельні тони у вашому вечірньому вбранні буде безпрограшною.

3. Масивний декор не повинен нагадувати візерунки на шпалерах. Чим менше кричуща обробка і чим більше вона мініатюрна, тим дорожче виглядає наряд.

4. Скажіть «ні» вбудованим намистам! Вони застаріли. Набагато краще враження справить цікавий крій і справжні аксесуари.

5. Оригінальність – це великий плюс. Але її не варто досягати за рахунок безглуздого крою або театрального декору. Неординарні принти і нестандартні відтінки здатні зробити оригінальним найпростіший наряд.

До речі, якщо ви шукаєте де придбати в інтернеті хороше вечірнє плаття тоді вам слід звернути вашу увагу на вечерние платья киев на сайті якого знайдете багато цікавих моделей по доступних цінах!

6. Багато дівчаток хотіли стати принцесами.

Але ми вже виросли. Залиште рюшики, бантики і обручку діткам.

7. Сукні, створюють ілюзію топа зі спідницею – на хвилі трендів. Однак, на такому контрасті дуже легко потрапити в халепу. Як мінімум, матеріали та їх відтінки повинні гармонійно поєднуватися.

8. Дешевий синтетичний тюль часто гарантує провал образу. Набагато виграшніше виглядає дороге мереживо.

9. Розрізи і вирізи – це чудово. Найактуальніші на сьогодні варіанти: в районі плечей і талії, по нозі. Але не все і відразу!

10. Прозорі вставки надають додаткову інтригу поряд. При цьому варто уникати контрасту за кольором з основною тканиною. І переконатися, що не виставлено напоказ нижню білизну.

Маски для нормальної шкіри обличчя

maska-dlja-lica

Маски для нормальної шкіри обличчя

Перше враження про нас завжди складається на нашу зовнішньому вигляду. Не дарма ж кажуть, що «зустрічають по одягу, а проводжають по розуму». Але не тільки наш одяг може вплинути на чиюсь думку, але також впливає і наше обличчя. В’яла і недоглянута шкіра врядли комусь сподобається, а значить, це може відштовхнути від нас людей.

Насправді, за шкірою потрібно постійно доглядати. На початку ви, звичайно, можете навіть не помітити результату, крім того, що шкіра обличчя стала м’якше і світліше. Але повірте, що з часом, в порівнянні з вашими однолітками, ви будете виглядати набагато молодше, а все тому, що дивилися за собою.

Тому нижче ми наводимо вам парочку іншу масок, які допоможуть вам завжди бути чарівною.

Маска з волоських горіхів

Вам знадобляться: волоські горіхи – 1-2 очищених горіха; 1 чайна ложка меду; 1 чайна ложка вершків. Для початку подрібніть горіхи або в кавомолці, або в ступці, потім до них додайте мед і вершки, і заважайте до тих пір, поки не отримаєте однорідну масу. Маска готова. Наносите її на очищену шкіру обличчя, побудьте в ній хвилин 18-20, після чого змийте теплою водичкою.

Дорогі молоді матусі хотіла б вам сьогодні порадити гипермаркет “Нафаня” де ви знайдете багато корисних речей для ваших малюків по доступних цінах!

Маска з дині

Елементарно маска. Робити її практично нічого. Ви просто берете 40-50 грам м’якоті самої дині, і перетворюєте її в кашку, можна скористатися виделкою. Маска готова! Природно, наносимо маску на чисту шкіру обличчя, приблизно на хвилин 18-20, після чого змийте теплою водою.

Маска з вівсяних пластівців з яблучним соком і медом

Вам знадобляться: вівсяні пластівці (1,5-2 столові ложки); яблучний сік; рідкий мед. Спочатку перетворюємо вівсяні пластівці в муку, скористайтеся кавомолкою. Потім в цю муку додавайте сік. Додавайте стільки, щоб борошно стала такої консистенції, як густа сметана. Потім до цього додайте чайну ложечку рідкого меду. Добре перемішуємо, і маска готова. Як завжди, маска наноситься на чисту шкіру обличчя, можна ще захопити і шию. Так сидите хвилин 18-20, після чого змийте теплою водою.

Маска з буряка зі сметаною

Вам знадобляться: буряк; сметана; жовток яйця. Потріть буряк на дрібній тертці і візьміть 1,5-2 столові ложки. До неї додайте одну столову ложку сметани, а потім і жовток. Все це перемішуємо до тих пір, поки не вийде однорідна маса. Як і раніше, маску наносимо на чисту шкіру обличчя, приблизно на хвилин 23-25, після чого змиваємо теплою водою.

Маска з яєчного жовтка і грейпфрута

Вам знадобляться: жовток яйця; грейпфрут. Беремо цей жовток і перемішуємо з м’якоттю грейпфрута (достатньо буде однієї столової ложки м’якоті). Маска готова. Обов’язково, попередньо очищаємо шкіру обличчя, після чого протираємо її тампоном, що був змочений в соку грейпфрута. На таку основу вже наносимо саму маску. Так ходимо хвилин 18-20, після чого змийте теплою водою.

Маска з яєчних жовтків

Вам знадобляться: жовтки яєчні; сік білої смородини; кубик льоду з відвареного шавлії. 2 жовтки перемішайте з краплями соку (4-5). Маска готова. Нанесіть її стоїть на очищену шкіру. Тоненького шару буде достатньо. Коли ви побачили, що маска підсохла, можете сміливо її змивати теплою водою. Після чого, протріть обличчя кубиком льоду. Але їм не варто захоплюватися, тому що можна застудити нерви на обличчі.

Маска з картоплі з огірковим соком

Вам знадобляться: картопля; молоко; огірковий сік. Відваріть невеликий очищений картопля, і після того, як він приготувався, дайте йому пару хвилин охолонути, а потім розімніть його за допомогою виделки. Додайте до цієї кашки одну столову ложку молока і одну столову ложку соку. Перемішуйте до тієї пори, поки це не стане виглядати як однорідна маса. Як завжди, маска наноситься на чисту шкіру обличчя. Так сидите хвилин 18-20, після чого добре змийте її теплою водою.

Маска з білої глини зі сметаною і медом

Вам знадобляться: лимон; Біла глина; сметана; мед. Натріть половину лимончика в місці з цедрою. До цієї кашки додайте білу глину (достатньо буде двох столових ложок), сметани – одну столову ложку, мед – одну чайну ложку. Ретельно все перемішуємо і маска готова. Маска наноситься на чисту шкіру обличчя. Так сидите хвилин 19-20, після чого змийте теплою водою. Після цього можете протерти шкіру кубиком м’ятного льоду, але це вже на ваш розсуд.

Маска з білої глини з томатним соком

Вам знадобляться: біла глина; томатний сік. Змішайте 1-1,5 столових ложки білої глини з соком (1,5-2 столові ложки). Заважайте до тих пір, поки консистенція не стане схожою як у густої сметани. Маска наноситься на чисту шкіру обличчя. Так сидите хвилин 18-20, після чого змийте теплою водою. Ця маска дозволить вам зняти роздратування і тонізувати шкіру обличчя.

Вам знадобляться: сир; молоко; журавлинний сік. Перемішуйте всі ці інгредієнти до однорідної маси (відповідно: 1 столова ложка, 1 столова ложка, 0,5 чайної ложки). Як завжди, маска наноситься на чисту шкіру обличчя. Так сидите хвилин 18-20, після чого змийте теплою водою.

Поради щодо вибору верхнього дитячого одягу

завантаження

Відайте перевагу дитячому одязі з високою теплоізоляцією (із застосуванням якісних утеплювачів), завдяки цьому дитина, буде почувати себе комфортно;
Звертайте увагу на слова дитини, поцікавтеся – чи зручно йому, чи подобається ця річ;
Передбачайте запас рукава, щоб річ могла служити не один сезон – якщо це буде потрібно;
Переконайтеся, що одяг зшита з гіпоалергенних матеріалів, щоб виключити можливість роздратування у дитини;
Відвідуйте спеціалізовані магазини, в яких асортимент дозволяє підібрати все, необхідні для дитини, речі в одному місці, це заощадить Ваш час, і виключить можливість втоми дитини;
Звертайте увагу на рекомендації по догляду за купується одягом. Не рідко трапляється так, що на перший погляд відмінна річ, втрачає свої якості і первинний зовнішній вигляд, вже після перших 2х – 3х прань; Вимагайте надання гарантії, якщо ж магазин відмовляється надати гарантію – можна сміливо робити висновки про якість, що надається ним, дитячого одягу; як вибрати верхній одяг дитині, верхня дитячий одяг в Кірові, яку куртку краще вибрати для дитини в Кірові, як підібрати верхній одяг для дитину правильно, поради
Якщо вік дитини від 0 до 6 років, віддайте перевагу більш зносостійким моделям дитячого одягу. Верхній одяг не повинна бути занадто вільної або занадто тісною;
Якщо вік дитини від 6 до 12 років, віддайте перевагу наступним якостям: практичність, комфорт, теплоізоляція, мода (в даному віці діти вже явно звертають увагу на гармонійність одягу і її поєднання). Так як дитина в даному віці одягається самостійно, то слід віддати перевагу кнопок і “липучкам” замість гудзиків, манишці замість шарфика, штанців з еластичним поясом і так далі;
Одягайте дитину в якісний і модний одяг! Купуючи красиві речі для дитини з раннього дитинства – Ви щепите йому додаткову самовпевненість, почуття власного смаку / стилю, відчуття індивідуальності, з юних років;
Дорогі друзі прошу звернути увагу на сайт, який пропонує вам: детская одежда Турция по самих доступних цінах в інтернеті з широким асортиментом товарів для вас і ваших дітей!

Поради щодо вибору трикотажної дитячого одягу
як вибрати одяг для дитини в Кірові, підібрати трикотаж для дитини, Як вибрати дитячий одяг, вибір дитячого одягу, як підібрати дитячу, як вибрати одяг для дитини, правила вибору дитячого одягу, поради з вибору верхнього дитячого одягу, поради з вибору трикотажу одягу для дитину з дитячого трикотажу Шви повинні бути рівними, плоскими без;
Звертайте увагу на склад (переважно повинні бути використані натуральні тканини);
Трикотаж не повинен утрудняти / обмежувати рухи дитини, і не повинен бути надто вільним;
Звертайте увагу на рекомендації по догляду за одягом, остерігайтеся тканин, які “вицвітають” при (і після) пранні;
Купуйте трикотаж “на виріст”, не забуваючи враховувати, що “м’які тканини” витягуються після прання сильніше, ніж більш щільні;
Враховуйте думку дитини, верхній трикотаж – це одяг, який близько 8 годин щодня, носить дитина, тому вона повинна дійсно подобатися;

Головне – при виборі одягу, ніколи не втрачайте пильність, а завжди намагайтеся бути гранично уважними – тоді ймовірність того, що буде куплена непотрібна річ – мінімальна. У нашому магазині – Ви завжди зможете підібрати одяг дитині, яка буде володіти всіма перерахованими якостями і вимогами, адже одяг торгової марки “Жартівники” – це дійсно якісний одяг!

Обновлення вашого гардеробу!

specialist-po-vip-garderoby_184_b

Кожного дня ми відвідуємо магазини, ходимо на роботу і в гості, на прогулянки з родиною чи друзями. Ви кожного дня піддається оцінки з сторони інших жінок. І саме тому коли ви відправляєтеся в магазин за обновлення гардероду у вас розбігаються очі і ви стаєте схожа на залякану істоту, яка оточена хижаками. Так воно і є але в ролі хижаків виступають працівники магазинів а саме консультанти і продавці. Постає питання чому ми ходимо в магазини? Що б поповнити свій гардероб новини арсеналом гарних речей. Консультанти зазвичай пропонують щось по дорожче і не завжди те що вам підійде. Тому і виникає проблема, що жінці легко вибрати не підходящий її одяг.

Якщо ви не любите ходити по магазинам і шукаєш хороший інтернет-магазин одежі? Тоді пропоную вам дорогі читачі, хороший інтернет-магазин FaveTrend - де ви знайдете широкий асортимент товарів по доступній ціні!

Такий варіант обновлення гардеробу є досить хорошим адже сидячи вдома ви зможете гарно обдумати кожну вашу покупку і без лишніх порад від людей! Адже ви самі творець свого стилю в одежі і кому, як не вам відомо що вам підходить! Ще одна перевага в інтернет покупках те, що ви не будете переплачувати, як в магазинах за вашу нову одежу!

Поради з вибору дитячого взуття

d6c8f9a50f018c81210b14fccb69786e

Звичайно ж, перше правило – взуття повинна бути зручною. Вона повинна служити хорошою опорою для стопи і дозволяти дитині легко рухатися. Тому дуже важливо, щоб у взутті був супінатор, тобто щоб вона була гнучка.

По-друге, обов’язковий каблучок. Хоча б маленький – 0,3-0,5 см. Плоска підошва для повсякденного взуття неприпустима! Без каблука може бути тільки спортивне взуття, але її дитина не повинна носити постійно.

До речі, якщо ви шукаєте де придбати дитяче взуття в інтернеті тоді вам слід звернути вашу увагу на посилання:  обувь для детей де неодмінно знайдете, щось цікаве для своїх малюків по доступній ціні!

Також слід звернути увагу на бік і задник – вони повинні бути жорсткими. Особливо це актуально для маленьких дітей, які часто підвертають ногу.

Дуже важливо правильно підібрати розмір взуття. Пам’ятайте: при ходьбі параметри стопи змінюються. Тому внутрішні розміри взуття повинні бути трохи більше розміру стопи в спокійному стані.

Дитяча стопа повинна відчувати себе комфортно. Тому вибирати потрібно взуття з натуральних матеріалів – шкіри або щільного текстилю.

Для малюків найголовніше – зафіксувати гомілковостопний суглоб. У зв’язку з цим їм потрібно взуття з високим задником, але тільки обов’язково заокругленим або у вигляді валика, бажано на шнурочку або липучці. Звертайте увагу на підошву – вона не повинна бути не тільки плоскою, але й слизькою.

У дошкільнят стопа все ще залишається нестійкою, тому всі вимоги до взуття для них ті ж, що і для малюків. І ще одне: не поспішайте відкривати стопу дитини, поки вона остаточно не сформувалася. Відкриті босоніжки і шльопанці можна носити дитині після восьми років за умови, що у нього немає ортопедичної патології.

Ще один дуже важливий момент – де купувати взуття? Головне – не на ринку. Зараз існують спеціальні відділи в дитячих магазинах, а також спеціалізовані взуттєві магазини з відділами дитячого взуття, де можна придбати хорошу якісну взуття для дитини.

Що стосується дітей з порушеннями ходи, то купувати їм взуття потрібно в спеціалізованих ортопедичних салонах. Але для цього необхідно отримати висновок лікаря-ортопеда з рекомендаціями щодо підбору взуття.

Вибір постільної білизни

Будь-який з нас значну частину свого життя проводить уві сні. І не випадково, адже саме від його якості залежить наше самопочуття, настрій і здоров’я.

Щоб забезпечити собі спокійний і здоровий відпочинок, важливо врахувати все до дрібниць: ліжко, подушка, матрац і навіть постільну білизну повинно бути якомога кращої якості.

Сьогодні ми поговоримо саме про останній чинник, адже безліч людей просто не надають йому особливого значення. І дарма, саме постільна білизна всю ніч стикається з вашому тілом, тому здатне безпосередньо впливати на якість вашого сну, зробивши його комфортним і спокійним, або навпаки.

Постельное от копошилки – це найкраще місце в інтернеті де ви зможете знайти широкий асортимент по доступних цінах з зручною доставкою по Україні!

Однак, тут вже в більшості виникає питання: “Як вибрати постільну білизну, щоб воно було недорогим і якісним?” Саме цьому питанню присвячена наша сьогоднішня стаття.

Для початку розберемося: на що варто звернути увагу, вибираючи постільну білизну? Насправді, тут необхідно врахувати безліч критеріїв. Яких? Читайте далі і про все дізнаєтеся!

Вибираємо постільна білизна: основні параметри
Як вибрати постільну білизну

Для того, щоб підібрати дійсно якісний постільний комплект, вам слід звернути увагу на:

упаковку і етикетку;
полотно;
щільність тканини;
шви;
запах;
розміри постільної білизни;
з якої тканини постільна білизна;
дизайн.

Дитяча одежа для хлопчиків і дівчаток

9901_модные_мальчики1

Як тільки лікарі скасували щільне сповивання, мода для новонароджених почала набирати обертів. Комбінезони, боді, носочки, тепер стало можливо все, навіть маленькі копії одягу для дорослих. Маленьких дітей одягають з особливою любов’ю і ретельністю, бажаючи, щоб саме їхній малюк справив враження на оточуючих. Але тут дуже важливе почуття міри, так як одяг для дітей першого року життя, все-таки повинна бути, в першу чергу зручною, безпечною та екологічно чистою. Вимоги російського ГОСТу про застосування техніки зовнішнього шва при виготовленні одягу для новонароджених ніхто не відміняв. А молоді батьки, просто зобов’язані проявити пильність і при виборі одягу спиратися, насамперед, на якість тканини, крою, і забарвлення вироби, інакше вони ризикують завдати шкоди своїй дитині. Доречі хороший асортимент одежі ви можете знайти на сторінці: детская одежда для мальчиков , ваші донечки також не залишуться без гарної одежі… для них ви можете знайти якісну одежу на сторінці: одежда для девочки купить.

Склад. Одяг для дітей повинна виготовлятися тільки з натуральних тканин, так як синтетичні порушують природну терморегуляцію тіла, і можуть викликати ряд шкірних захворювань. Уважно дивіться на етикетки натуральні матеріали – це льон, бавовна, шерсть. Синтетичні: ПЕ – поліефір, ПАН – поліакрилонітрил, ПА – полікапролактам, ПУ – поліуретан. Всі перераховані синтетичні матеріали можуть мати місце, тільки в одязі для дітей старше трьох років.

Модель. Одяг для дитини до трьох років повинна бути в першу чергу безпечною, тобто не містити дрібних аксесуарів, які легко можуть відірватися, а наші маленькі бешкетники, в силу своєї природної допитливості засунути цю красу в ніс, вухо або проковтнути. І тоді симпатичний аксесуар перетворюється на чужорідне тіло, і забезпечує нам не дуже приємний похід до лікаря. Ні в якому разі не можна купувати одяг з гумками, тугими шнурівками або просто сильно обтягуючий, оскільки такий одяг порушує кровообіг в організмі нашого малюка, а це не бажано в такому ніжному віці. Найпростіше вибрати дитячий комбінезон.

Колір. Напевно, вас здивує, але у дітей вже з народження є свої колірні переваги, і психологи давно розвіяли міф про те, що діти в перші місяці життя погано бачать. Як би не так! Вони все бачать і сприймають цей світ з перших хвилин свого народження. Колірна сприйнятливість у дітей вища, ніж у дорослих. Подумайте і ви згадайте, як протестував ваш однорічний малюк, коли ви одягали йому свою улюблену сорочку, яка йому так йшла. Дивно? Ви не могли зрозуміти в чому справа … А вашій дитині просто не подобався колір.

Розмір. Для дітей молодшого віку часто, купують одяг на виріст. Багато провідні виробники дитячого одягу, вже давно пристосувалися, і виготовляють одяг на кілька розмірів вперед. Вони використовують для цього, регульовані лямки на комбінезонах і сарафанах, на брюках стильні двосторонні відвороти, і багато інших секретів. Звичайно, такий одяг затребувана, тому що діти так швидко ростуть.

Вправи зі скакалкою для схуднення – ключ до здоров’я

Як вибрати скакалку?

Зараз є у продажу скакалки з лічильником калорій. Хоча вони дорожче звичайних скакалок, але краще придбати саме її, щоб відразу контролювати спалені калорії. А якщо вибрати важку скакалку для схуднення ніг, тоді подкачаются і руки.

Щоб вибрати скакалку правильної довжини, потрібно встати на її середину. Якщо руки з затиснутими в них кінцями скакалки дістають до ваших пахв, значить, ви зробили правильний вибір, тому що і довга і коротка – однаково незручні, хоча, з іншого боку, на короткій скакалці важче стрибати, а тому легше схуднути.

В щоденній рубриці корисних посилань хотів би вам порадити хороший холодильник по доступній ціні на сторінці: холодильники Атлант в Киеве на сайті ви також знайдете багато домашньої побутової техніки по доступних цінах!

Як правильно виконувати вправи зі скакалкою для схуднення?

Вправи зі скакалкою для схуднення живота і ніг допоможуть знизити вагу тим, хто не дуже любить ходити в спортзали або зовсім не може відвідувати їх в певний час. Для того щоб кілька разів в день пострибати зі скакалкою, час можна знайти завжди. А результат, що з’явився на вашому тілі через якийсь час, порадує вас і підштовхне до подальших занять. Якщо ви проявите наполегливість і продовжите їх, то обов’язково побачите, як зменшився обсяг ваших стегон, яким став пружним животик і стрункими ніжки. Ви переконаєтеся, що, чим регулярніше заняття, тим ближче до задуманого ідеалу ваше тіло.

Стрибки зі скакалкою, потрібно намагатися торс тримати абсолютно прямо, а руки зігнути в ліктях і притиснути до боків. Стрибати можна відразу на двох ногах або по черзі на кожній. Стрибки можуть імітувати біг на місці, а можна крутити скакалку вперед або, якщо хочете, назад.

В деяких відгуках про скакалках для схуднення пишеться про те, як слід одягатися для занять. На ногах повинні бути легкі капці, а одягнути потрібно якийсь легкий обтягуючий костюм. Це можуть бути короткі шорти або лосини і майка. Якщо є проблеми з колінами, то на них можна одягнути еластичні бинти.

Для того, щоб за допомогою скакалки підтягти м’язи живота, можна робити нахили вперед, згорнувши скакалку в кілька разів і тримаючи її обома руками за кінці. Можна таким же чином повертати тіло по черзі вправо і вліво. Обидва ці вправи призначені для зменшення об’єму живота і зменшення складок на талії.

Якщо використовувати скакалку для схуднення живота, то треба навчитися стрибати на ній не менше 70 разів в хвилину і займатися цим хоча б три рази на тиждень по півгодини. Бажано підстрибувати невисоко (на три сантиметри від підлоги) і приземлятися не на всю стопу, а на подушечки пальців, щоб не травмувати ноги.

Протипоказання до стрибків на скакалці

Протипоказань для занять зі скакалкою небагато, але вони все ж є і краще їх знати, щоб не завдати своєму організму більше шкоди, ніж користі. У багатьох відгуках про скакалкою для схуднення сказано, що обережно підходити до занять зі скакалкою треба людям з хворим серцем, з варикозом, ожиріння високого ступеня. Краще буде, якщо до початку занять ви попросіть поради у свого лікаря. Обережним слід бути людям, у яких остеохондроз або хвороби суглобів.
Будь-яка жінка мріє про гарну фігуру. Щоб досягти цієї заповітної мети, жінки готові піти на будь-які жертви: здатні тижнями сидіти на жорстких дієтах, голодувати, платити великі гроші за косметичні процедури, приймати сумнівні таблетки, – все для того, щоб мати красиве і підтягнуте тіло. І зовсім небагато розуміють, що досягти цього можна без великих грошових витрат з допомогою дозованих фізичних навантажень і правильного збалансованого харчування.

Прекрасний метод для спалювання зайвих калорій – стрибки зі скакалкою для схуднення. Нижче ми опишемо, яку користь організму можуть принести вправи зі скакалкою і як правильно їх виконувати, дамо поради, як вибрати скакалку, а також зупинимося на протипоказання до використання скакалки для зниження ваги.

Користь скакалки для схуднення

Скакалку для схуднення ніг необхідно використовувати лише 20 хвилин в день, а стрибаючи 100 разів у хвилину, можна спалити за ці 20 хвилин 200 кілокалорій. Стрибки зі скакалкою одну годину в день, можна спалити 700 кілокалорій. Виходить так само, як при їзді на велосипеді. Через тиждень-два після регулярних занять зі скакалкою можна помітити, як зменшився обсяг стегон, ніг і талії, якими щільними і стають пружними м’язи, і менш помітним робиться целюліт.

Скакалка принесе користь не тільки для схуднення, але і допоможе зміцнити дихальну і серцево-судинну системи, захистить ноги від варикозу, нарешті, просто звільнить ваш організм від токсинів і шлаків, а ще допоможе розвинути витривалість і зробити красиву поставу. Заняття з звичайної скакалкою за ступенем спалювання калорій можуть зрівнятися з плаванням або тенісом, а також бігом.

цікаві матеріали для справжніх леді